2016/10/6 23:53

iOSのヘルスケアアプリにリプロダクティブヘルスの管理項目が追加されたの、かなり便利だと思うのだけど、あまり周知されてない感ある

2016/10/6 23:37

鶏むね肉については「大きなかたまりのまま低温でゆっくり」で「しっとりやわらか」なレシピが多くて、それらはそれらでとてもおいしいのだけど、各家庭の環境で最適な条件を設定するまでがけっこう面倒だったりするので、火が通りやすい...

2016/10/6 23:12

鶏むね肉を小さめにころころカットして酒しょうゆみりん生姜にんにくの漬け汁に浸けといて、薄切りたまねぎをある程度透きとおるまで炒めたフライパンに、肉を漬け汁ごとどさっと入れて、肉に火が通るまでちゃちゃっと炒めると、とっても...

2016/10/6 23:02

鶏むね肉とたまねぎの生姜焼き、さつまいものレモン煮、ねぎとしめじとワイルドえのきとまいたけの味噌汁、きゅうりのぬか漬け、ごはん きのこ類はきのこセット的なもので届いたやつの残り