2021/1/23 0:39

去年こんなこと言ってたけど、リングフィットの負荷上げて、時間もしっかりかけるようにしたら、それまでの変動の幅を超えて骨格筋率が安定して上がったので、やっぱりちゃんと頑張るのがいいと思った。 https://twitter.com/pollyanna_y/status/1222841954758586369